リビングで過ごす時間は心身をほぐしパワーを充電する時

以前よりリビングルームで過ごす時間が増えてきました。

気が良いリビングは人が集まり団らんの時間があります。

皆で寛いで、おいしいもの食べて、人々の笑いで気が満ちてきます。

もちろん一人で過ごす時もそうです。

心と体が解され、パワーを充電するような時間を過ごすことができます。

リビングが落ち着かないと感じるには理由がある

リビングルームがなんだか気の流れが悪いような気がする・・

なんだか落ち着かないなあというとき・・

そういう感覚を持つことも大切で、きっとそう感じる原因があるはず。

それは自分の心のバランスが乱れている時もありますが、その場を整えることでグッと良い場に変えることができます。

リビングルームは人の身体では肝臓と対応しています。

なのでリビングルームがいい状態でないとイライラしたり、怒りっぽくなったりするのです。

肝臓は身体の解毒作用をするのと同じようにリビングの状態もそこで過ごす家族の免疫力にも影響します。

リビングは家事スペースになったり、ある時は勉強スペースになったり、ある時はリラックススペースになったり、用途も様々です。

そのためにいろいろなもの使われ、小物があつまり乱れやすい場でもあります。

今振り返ってみましょう。

ものが多すぎる
今使わないものが出したままになっている

モノがあふれているリビングがあったとしましょう。

自分は慣れてしまって気にならなくても脳は瞬時にいつも判断しています。

目に映るものが何なのか、要るのか、要らないのか・・脳（自分に無意識に）ストレスを与えさせてしまっているのです。

まずは片付けられる量まで減らしましょう。

モノの多すぎる家には金運はついてきません。

「足るを知るものは富む」といいますよね。

家族がリビングで使うものはそれぞれ専用の引き出しスペースを作って片付けやすくすると整いやすくなります。

くつろげる暖かみのある空間を演出しましょう

リビングルームでは照明のインテリアはとても大切です。

いろんな目的で使われるリビングルームですが、夕方～夜にかけてリラックスタイムで使うときは電球色の照明で温かみのある場を演出しましょう。

照明一つで随分とリラックス効果が違いますし、高級な雰囲気が自宅で楽しむことができます。

インテリアや家具のコーディネイトもポイントです。

暗くなりすぎず、ブラウンやグリーンなどのな落ち着く色調を使いましょう。

素材は木製やコットンなどのナチュラルなものを使うのがよいでしょう。

スチールやプラスチック製のものは冷たく安物に見えるので配置しないことをお勧めします。

高級感のあるリラックスできる雰囲気にしていきましょう。

お気に入りのインテリアを楽しみましょう

リビングルームは気が活性化していることが大切ですから、リビングルームにはあまり古いものは置かないことです。

インテリア小物もずっと同じ位置に置くのではなく、手入れをし時々場所を入れ替えたり、新しいものに変えることで、お気に入りの状態でインテリアをたのしめるようにしましょう。

団らんを楽しみましょう

TV・オーディオ
皆で楽しめる音響映像は気の流れを高めてくれます。最近はスマートフォンから簡単に好きな音楽が楽しめるようになってきました。リビングルームにポータブルスピーカーなどを置いてみるのもいいでしょう。

ラグマット

フローリングの上に皆がどこにでも座れるラグマットを引くと良い気を集めることができます。

床暖房
予算が許せば新築、改築時にフローリングを床暖房にされることをお勧めしたいです。

まとめ

リビングが落ち着かないには理由がある

　　モノがあふれている

　　今使わないものが出たままになっている

くつろげる暖かみのある空間を演出しましょう

お気に入りのインテリアを楽しみましょう

団らんをたのしみましょう

リビングで過ごす時間は心と体をほぐしパワーをみなぎらせる時、
自宅はパワースポットにしていきましょう。

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